Correr, cocinar y ser feliz / Paco Roncero con la colaboración de Yanet Acosta

Correr, cocinar y ser feliz / Paco Roncero con la colaboración de Yanet Acosta

Book - 2014 | Spanish
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"El chef Paco Roncero (2 estrellas Michelin) cuenta en este libro su experiencia desde que alcanzo los 118 kilos en 2008 hasta que, solo un ano despues, logro terminar la maraton de Nueva York y ser portada de la revista Men's Health. El mensaje del libro es claro: es importante querernos y cuidarnos. La falta de tiempo es solo una excusa e incluso un chef de elite con jornadas de trabajo de 16 horas diarias puede encontrar un rato al dia para hacer deporte si se organiza bien. Roncero reconoce que el trabajo se habia convertido en su unica obsesion y que la comida era para el una via de escape. La dieta saludable y la practica de deporte le han permitido dar salida a su estres y reconciliarse consigo mismo."--Amazon.com.
Publisher: Barcelona : Ediciones B, 2014
Edition: 1a. edición
ISBN: 9788466655187
8466655182
Branch Call Number: SPANISH 613.25 RONCERO
Characteristics: 340 pages : color illustrations ; 23 cm
Additional Contributors: Acosta, Yanet

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